Cual es mi talla de bicicleta

Calcula tu talla de bicicleta con unos simples datos

PASO 1: AVERIGÜA LA LONGITUD DE PIERNA

Además de la altura del cuerpo, otra medición es crucial para seleccionar el tamaño de cuadro apropiado: tu longitud interna de pierna. Dependiendo del tipo de bici deseada, la pierna medida desde el interior es la base para un cálculo aproximado que conduce a la altura de cuadro correcta para la bici de tus sueños. Así es como funciona: De pie con la espalda contra una pared – con los pies descalzos y en la ropa interior. Los talones deberán tocar la pared mientras las rodillas están rectas y el área pélvica esta colocada hacia la tierra de un modo lineal (paraxial). La pierna inseam/inside puede ser medida mejor con un nivel del agua horizontalmente y tan cerca como sea posible en la entrepierna – la distancia entre el borde superior del nivel y el suelo será medida con un metro. Si no se dispone de un nivel, se podrá utilizar un libro haciendo escuadra con la pared, en todo caso siempre es recomendable la ayuda de otra persona.

 

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PASO 2: CÁLCULO DEL CUADRO CORRECTO

Basado en la medición correcta del interior de pierna, la medida apropiada de cuadro (diferente para cada tipo de bici) puede ser definida mediante un cálculo aproximado:

El valor numérico en centímetros ahora es multiplicado por un cierto factor (diferente para cada categoría de bici). El resultado es el tamaño de cuadro o la talla en pulgadas (1 pulgada = 2.54 cm). Pero sólo en algunos casos, el tamaño coincidirá exactamente con el que ofrecido por el fabricante. Según lo siguiente elegiremos generalmente entre dos opciones de tallas:

1. Para un estilo de conducción atlética o deportiva, seleccionaremos el cuadro más pequeño.

2. Para una posición más relajada, seleccionaremos el tamaño de cuadro más grande.


Para encontrar la talla adecuada de cuadro en doble suspensión, tendremos que multiplicar la medida de pierna interior que medimos anteriormente por el factor 0,225.

Por ejemplo: 79 cm x 0,225 = 17,775

Por lo que la talla adecuada de cuadro podría ser una 18”/46 cm. Talla M.

En este caso especifico del ejemplo, tendriamos que elegir una 17” para una conducción deportiva y una 19” para un uso o carácter más turistico.

¿Demasiados cálculos? para hacerlo más fácil consulta la siguiente tabla:

Altura del rider Talla de cuadro approx.
155 – 165 cm 14 – 15“ XXS 35 – 38 cm
165 – 170 cm 15 – 16“ XS 38 – 41 cm
170 – 175 cm 16 – 17“ S 41 – 43 cm
175 – 180 cm 17 – 18“ M 43 – 46 cm
180 – 185 cm 18 – 19“ M-L 46 – 48 cm
185 – 190 cm 19 – 21“ L 48 – 53 cm
190 – 195 cm 21 – 22“ XL 53 – 56 cm
195 – 200 cm 22 – 23“ XXL 56 – 58 cm

 

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Para encontrar la talla de cuadro correcta en una MTB rígida, tendremos que multiplicar la medida interior de pierna por el factor 0,226.
Por ejemplo: 79 cm x 0.226 = 17.854

Para la talla adecuada estaríamos en una 18“/46 cm. Talla M.

En este caso especifico del ejemplo, tendriamos que elegir una 17” para una conducción deportiva y una 19” para un uso o carácter más turistico.

Aquí tenemos de nuevo las tablas:

Altura del Rider Talla de cuadro approx.
155 – 165 cm 14 – 15“ 35 – 38 cm
165 – 170 cm 15 – 16“ 38 – 41 cm
170 – 175 cm 16 – 17“ 41 – 43 cm
175 – 180 cm 17 – 18“ 43 – 46 cm
180 – 185 cm 18 – 19“ 46 – 48 cm
185 – 190 cm 19 – 21“ 48 – 53 cm
190 – 195 cm 21 – 22“ 53 – 56 cm
195 – 200 cm 22 – 23“ 56 – 58 cm

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Para elegir el cuadro correcto en Carretera o Ciclo Cross multiplicaremos la medida de pierna interior por el factor 0,635.

En este caso el resultado teorico será en centimetros.

Por ejemplo: 79 cm x 0.635 = 50,165

Estaríamos en un cuadro de unos 50 cm. Talla S
Aquí tenemos las tablas:

Altura del Rider Talla de cuadro
155 – 165 cm 48 – 51 cm XS
165 – 170 cm 51 – 53 cm S
170 – 175 cm 53 – 55 cm S/M
175 – 180 cm 55 – 57 cm M/L
180 – 185 cm 57 – 60 cm L
185 – 190 cm 60 – 62 cm L/XL
190 – 195 cm 62 – 64 cm XL
195 – 200 cm 64 – ? cm XXL

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ELECCION DE LA TALLA EN FUNCION DE LA ALTURA DEL RIDER
Está claro que no se pueden dar datos exactos que sean aplicables a todas las personas, ya que las medidas corporales varían de unos a otros individuos. Una persona puede tener una altura total idéntica a otra, pero sus medidas de piernas, brazos, tronco, etc. ser muy diferentes, por lo que dar unas pautas absolutas no es posible, ni tampoco recomendable. No obstante, sí nos atrevemos a ofreceros unos datos, únicamente con carácter orientativo, que al menos ayudarán a acercarnos a nuestra talla ideal teniendo en cuenta nuestra altura total.